急に寒くなってきました

　ついこの間まで半袖で十分だったんですが。
　まあ、いつまでも暑いままでも困るのですが、涼しい季節もあって貰わないと困ります。

　週末の昼食は二日間共、嵩増しもやし入り麺類。
　もやしはとてもいい食材なのですが、足が早いのが難点です。
　冷凍もやしって見た事ないしなー
　多分、水分が多いから無理なんだろうな。

　朝食用に水出し紅茶を作っています。
　専用の茶器が売りに出されていて、何か特別な仕組みがあるんだろうかと思っていたら、普通に水と紅茶葉で数時間おけば出来るとネットで知り作ってみたら、とても美味しかったので、急須で作ってます（我が家はホットの紅茶も急須で作ります）。
　でも、そろそろ暖かい飲み物に切り替えるべきかなあ。
　インスタントスープの素が結構あるのですが、これ、糖質制限的には会うとなんだろうなー
　まあ、朝昼はゼロではないので（夕飯も厳密にはゼロではないですが）飲み切るかなー
　あ、備蓄パンも消費しなくっちゃ。
　こちらは余裕で消費出来る地震がるんですけどね（殴）。