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七月二十二日

■本日の夕飯

 鶏ささみ肉と赤ピーマンと茄子のオイスターソース炒め
 ベビーリーフとカニカマサラダ
 湯葉刺し
 人参の中華味ショウガスープ

 梅雨明けしましたー
 暑いー

 無糖炭酸水グレープフルーツ味いいな

クリックで救える命がある。






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