２月２７日

■ミニハンバーグ、ロールパン挟み
　豆乳スープ（人参、白菜、ハム）

　ソチパラリンピック聖火リレー開始
　何事もなく聖火台まで届きますように。

２月２６日

■焼き塩サバ（高頻度で食べております。うまうま）
　松山揚げと人参と高野豆腐の煮物
　ほうれん草　玉ねぎドレッシング和え

　松山揚げ、ピザも煮物も美味しかったです
　高かったけど、また買ってもいいなー

２月２５日

■本日の夕飯
　油揚げピザ
　豚ヒレ肉ソテー
　大根葉のコンソメスープ

２月２４日

■本日の夕飯
　エビとイカのフライ（惣菜）
　舞茸と揚げと高野豆腐のスープ
　スナップエンドウ

２月２３日

■本日の夕飯
　小イワシの甘辛揚げ（惣菜）
　高野豆腐（備蓄処分）
　ハムと人参炒め

◆備蓄の乾麺を入れていた段ボールがダメになってしまったので代わりを探していました。
　カラーボックスより若干大きいくらいの入れ物を探していたのですが、なかなかなくて。
　もうカラーボックス用のでいいかなと思ったのですが（収納の小箱に関しては大は小を兼ねません。逆こそ真なりです＜経験ありorz）諦めきれずに１００均を見てて、これだと飛びつきました。
　水切り籠がちょうどいい大きさだったんです。
　高さが若干足りないかなーと思いましたが、中が見える方がむしろいいかも（笑）。

２月２２日

■居酒屋で外食。

２月２１日

■本日の夕飯
　サンマ　西京焼き
　舞茸と三角厚揚げとトマトスープ（鶏塩の素使用）
　トマトって和風の味にも合うんですねー　これはいい
　ほうれん草　玉ねぎドレッシング和え

　野菜が高いですねー
　でも、農家の方はもっと大変なんだろうなあ
　必要な分は必要なだけ買って食べねばね。

２月１９日

■本日の夕飯
　油揚げ餃子
　三角厚揚げと白菜の中華スープ

２月１８日

■本日の夕飯
　さんま　塩麹漬け
　人参と厚揚げとわかめの汁（寄せ鍋の素使用）
　きゅうり　玉ねぎドレッシング和え

　さんまの塩麹漬けは加工品を買って来ました。
　他にも西京漬けとかあったのですが、初めてだったので塩麹漬けだけにしたのですが、結構美味しかったのでもっと買えばよかったなー
　いつものスーパーにあったのですが、いつも売ってる訳ではなさそうなので次見かけたら買おうと思います。

２月１７日

■本日の夕飯
　塩サバ
　人参と豆腐と高野豆腐の汁（鶏塩出汁の素使用）
　きゅうり　玉ねぎドレッシング和え

　本日も筋肉痛続行
　雪はだいぶ溶けて来ましたが、東日本は混乱が続いています。
　この辺りでも流通が乱れていてスーパーの棚に空きが。
　買い物する人も多かった気がします。
　こういう時、備蓄ってやっぱりある程度は必要だなと。
　ある程度はね。うん。

２月１６日 日曜日

　雪が残ってますー

■居酒屋で外食

２月１５日

　雪かきしたら腕が痛いです。ぷるぷるしてます。

■本日の夕飯
　ささみチーズカツ（惣菜）
　大豆麺（白湯鍋の素使用）岩ノリ入り
　ほうれん草　玉ねぎドレッシング和え

２月１４日

　雪のバレンタインデーになりましたな。

■本日の夕飯
　焼きぶり
　舞茸と白菜の汁（寄せ鍋の素使用）
　焼き厚揚げ
　きゅうり　玉ねぎドレッシング和え

　モンブラン

２月１３日

■本日の夕飯
　牡蠣鍋（舞茸、白菜、厚揚げ）
　ベビーリーフと生ワカメサラダ　玉ねぎドレッシング和え

　明日も雪の予報ですと
　なんてこったい

２月１２日

　あ、２１２だ（何となく嬉しい←単純）。

■本日の夕飯
　キムチ汁（鶏むね肉、白菜、舞茸、厚揚げ）
　きゅうり　玉ねぎドレッシング和え
　海老シュウマイ（冷凍食品ですが美味しいー）

　キムチは韓国で買った乾燥キムチを使いました。
　そんなに辛くなくてワタシでも食べられました（辛い物全般苦手）。
　また積極的に買おうとは思いませんがお土産として頂いたら有難く食べたいと思います（おい；）。

２月１１日

■本日の夕飯
　鶏むね肉と大根と人参と舞茸の煮物
　ベビーリーフ　玉ねぎドレッシング和え
　エビと枝豆の天ぷら（惣菜）

　今日も寒かった

２月１０日

■本日の夕飯
　豚ヒレ肉と茄子の炒め物
　ブナシメジのコンソメスープ
　ほうれん草　玉ねぎドレッシング和え
　ブランパン

　雪、残ってますー
　これはしばらく残りそうですねー

２月９日

■本日の夕飯
　一口餃子（頂き物）白菜炒め付き
　ベビーリーフ　玉ねぎドレッシング和え
　タラの芽のテンプラ（惣菜）

　雪が積もったままです。
　凍結が怖いなあ。

２月７日

■本日の夕飯
　揚げ蒲鉾
　舞茸と豆腐と人参と岩ノリ汁（鶏塩出汁の素使用）
　スナップエンドウ　玉ねぎドレッシング和え

　岩ノリは乾燥岩ノリを使ったのですが、すっごく潮の香りがしました

　１３日は歯医者←メモ

２月６日

■アジの開き
　大根と油揚げと高野豆腐の汁
　もやし

　夕飯後にポテチとかりんとう各一袋orz

２月４日 雪

◆もやしオムレツ
　ほうれん草スープ
　きゅうりと大根サラダ　玉ねぎドレッシング和え
　ブランクランベリーパン

　ホーロー製のミルクパンが欲しいです。
　でも、そこそこ高いのねー

２月３日 節分

◆本日の夕飯
　アジの開き
　生ワカメ　玉ねぎドレッシング和え
　厚揚げと白菜の汁（寄せ鍋の素使用）　残っていた乾燥岩ノリを入れたら美味でした～
　節分のお豆　年齢分
　
　恵方巻は食べません。

２月２日

■２月１日は外食。

　本日の夕飯。
　ホタテと玉ねぎと白菜の豆乳シチュー。
　わかめと大根の玉ねぎドレッシング和え
　パン